健康

情報番組の紹介で、油の新常識。 基本油は太る元。健康にはあまり良い影響を与えないだろうって思ってました。ところが最近いろいろな油についての、特集などを見る機会が増えそれらの中で言われているのは、油の種類によっては新陳代謝を促し、中性脂肪を抑...