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こむら返り 薬

突然来ました。痛みで目が覚めました。
そう、こむら返りです。
左のふくらはぎあたり。すぐにベッドから降りて、左足のアキレス腱を伸ばす運動をしようとしましたが、体重をかけても伸びません。仕方なく体制を変えて、しゃがみ込む姿勢に変えました。今度は効果があり、徐々に伸びてきましたが、今度はふくらはぎと反対側のむこうずねの横がつってきました。ダブルです。立ち上がって、足踏みをするようにして、筋肉をほぐそうとしましたがが、今度は右足のふくらはぎもつって来ました。本当のダブルです。
両足がつった状態になると、体勢をかえて足をほぐそうとしても、体重をかけた方の足がつったりしてくるので、足踏みをしながらほぐそうとしても、なかなか治りません。その内また両方とも強くつってきました。そのころ異変に気がついた嫁さんが起きてきましたが、足を擦ることぐらいしかできません。
でも、さすってくれたおかげで、気分的に少し楽になり、徐々に体の力が抜けてきて、足のつりも少しづづ和らいできました。
30分ぐらいは格闘したでしょうか?今までも、こむら返りはありましたが、こんなに強烈なのは初めてでした。
で、次の日に「こむら返りに効く薬」近くのドラッグストアで探しましたが、見当たりませんでした。Amazonを探して見つけたのが ⇒ 【第2類医薬品】コムレケアa 24錠
です。Amazonnプライムで送料無料 758円を早速注文しました。

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